Zihnin sessiz olduğunda, evren sana konuşur.

Kalbinizin sesini duymak için, sessiz olmalısınız.

Kalbindeki huzuru bulduğunda, dünyanın gürültüsü sadece arka planda çalacak.

Gözlerini kapatırsan, sesler daha belirginleşir.

Gözlerini kapat ve kendini dinle.

Bazen öyle anlar olur ki, insan ancak sessizlikte huzuru bulur.

Koşarken, düşüncelerimi susturabiliyorum.

Gözlerini kapat, düşünme; ne hissettiğini hisset.

Gözlerini kapattığında, sadece kalbinin sesini dinle.

Gözlerini kapat ve düşünme; sadece hisset.